俗话说，“春困秋乏。”人在春天似乎特别容易感到疲劳。大部分时候，疲劳并不是一件坏事，可以看作为身体的一种预警机制--“劳动强度太大啦，适应不了啦，适当休息一下吧”。如果疲劳状态长期持续，或者反复发作，那么，你就需要去医院看看了，你有可能患上了慢性疲劳综合征。

随着社会科技进步，生活压力逐渐增大，部分人群表现为疲劳乏力、记忆力减退、睡眠障碍、咽喉疼痛、肌肉关节酸痛，多为慢性疲劳综合征的信号。

慢性疲劳综合征是一组原因不明，各项现代手段检查无任何器质性病变，以持续半年以上的慢性、反复发作性极度疲劳为主要特征的一种综合征。具体表现为以下几个方面：

1、头疼、咽喉疼痛，腋下、颈部淋巴结肿大；

2、肌肉关节疼痛，表现为游走性疼痛，可累及上肢、颈肩部肌肉，也可累及下肢，表现为腰酸、腿沉；

3、记忆力减退、睡眠障碍。

那么，患了慢性疲劳综合征，该如何治疗呢？

一方面让患者走出室内，迈向自然，多参加户外运动，进行适当的体育锻炼，帮助增强体质。另一方面，也可以根据患者的不同症状选择不同的药物治疗，目的以缓解症状为主，同时改善免疫功能。药物的种类主要有缓解疼痛药物、非甾体类消炎药、抗抑郁药物、抗病毒药物以及免疫调节剂，可以配合中医药，服用营养补充剂，如多种维生素制剂、必需脂肪酸、抗氧化剂等。