中医理论认为“发为血之余”,也就是说人的精血有了富余，才会有头发，所以说头发是观测人体精血是否充盈的标志。健康人的头发充盈、比较有光泽；相反，如果出现脱发就说明身体出现了问题。比如有的妇女产后大出血，出现脱发、闭经和性腺萎缩，现代医学称为席汉综合征；还有肿瘤病人在接受化疗期间，由于药物的副作用伤害人的造血功能，内部的白细胞、红细胞数目急剧下降，外在表现就是严重的脱发。

还有的人，由于饮食不节，摄入油腻太多，加上消化分解油脂的功能衰退，导致血脂过高，甚至出现脂肪肝。这些人血液很足，但是质量很差。这些人同样属于精血不足，也会出现脱发，现代医学称为脂溢性脱发，就是头发稀疏，但根根冒油的那种。

除了这些情况，喜欢熬夜的人，实际上就是在透支自己的精血，外在表现也是谢顶、脱发。还有因为一时的精神紧张和刺激，出现局部的、散在的如硬币大小的脱发，俗称斑秃或鬼剃头。

中医治疗过早过快脱发的原则，就是“补益精血”四个字。

所谓补，就是补漏洞、补缺口，不让人再流失宝贵的精血。中医常用的补药，一般都是酸敛、收涩、黏腻的药物，比如龙骨、白果、杜仲、山药、莲子、山茱萸、侧柏叶等，用来治疗那些漏汗、漏血、漏精、漏尿、腹泻、呕吐的情况。

在补住漏洞以后，再用益法，中医食疗理论有“五谷为养，五畜为益”的说法，因为五谷之精最容易被人消化吸收，化生成为人的精血。