高钾血症：肾脏排钾能力下降，高钾水果易引发致命性心律失常。

控水很难：多汁水果易增加水分摄入负担，加重水肿、心衰风险。

血糖波动：部分水果含糖量高，尤其合并糖尿病者需警惕血糖飙升。

中医认为透析患者多属 “脾肾阳虚、湿浊内阻”体质。夏季水果多具“生津止渴”之效，但需辨明其性：

寒凉水果（如西瓜、梨）：清热解暑，但过量易伤脾阳，加重虚寒。

温热水果（如荔枝、芒果）：过量食用易助湿生热，加重“湿浊”。

平和水果（如苹果、蓝莓）：相对适宜，但仍需控制量。

1.严控份量：低钾水果每日总量控制在 100-150克(约小半碗切块)，分次食用。西瓜每次限1小薄片。

2.巧去钾妙招：

浸泡焯水：水果切小块，清水浸泡30分钟以上，或沸水焯烫1分钟再食用，可去除部分钾。

弃汁食肉：如罐头水果，弃糖水只吃果肉。

3.优选时机：建议在两餐之间或透析后当天食用，避免透析前大量摄入加重负担。

4.记录与观察：养成记录每日水果种类、份量及饮水量的习惯。密切留意是否出现口唇麻木、四肢无力、心悸等疑似高钾症状。

5.个体化咨询：务必与主管医生、营养师沟通，根据自身血钾、血糖、尿量、透析充分性制定个性化方案。

虚寒明显者（怕冷、便溏），可将性平的水果（如苹果）稍加蒸煮后温食。避免直接从冰箱取出冰凉水果，以免损伤脾阳。